鍊鉛火候

張伯端宋代

三十文爻七十武，二百六十分明數。

首尾須教用武烹，中間文火溫溫煮。

鑪中鍊出五彩光，赫赫一粒大如黍。

將來掌上和殻吞，逍遙永作真仙侶。