慮澹物自輕，意愜理無違。
謝靈運 · 南北朝 · 出自 《石壁精舍還湖中作》
譯文
憂慮的事情少了自然覺得沒有煩心事，心情暢快就會覺得很順心。
註釋
澹：衕“淡”。意愜：心滿意足。理：指養生的道理。
賞析
此句闡述了詩人遊後悟出的玄理：一個人只要思慮淡泊，那麼對於名利得失，窮達榮辱這類身外之物自然就看得輕了。
出處詩文
石壁精舍還湖中作 南北朝
昏旦變氣候，山水含清暉。
清暉能娛人，遊子憺忘歸。
出穀日尚早，入舟陽已微。
林壑斂暝色，雲霞收夕霏。
芰荷迭映蔚，蒲稗相因依。
披拂趨南徑，愉悅偃東扉。
慮澹物自輕，意愜理無違。
寄言攝生客，試用此道推。
清暉能娛人，遊子憺忘歸。
出穀日尚早，入舟陽已微。
林壑斂暝色，雲霞收夕霏。
芰荷迭映蔚，蒲稗相因依。
披拂趨南徑，愉悅偃東扉。
慮澹物自輕，意愜理無違。
寄言攝生客，試用此道推。
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