柳梢青·八難之辭

莫煉丹難。黃河可塞，金可成難。勸辟穀難。吸風飲露，長忍飢難。勸君莫遠遊難。何處有、西王母難。勸採藥難。人沈下土，我上天難。

詞感慨人生

譯文

別去煉丹啊，太難了。就算黃河能堵住，黃金能煉成，（可長生還是）難啊。別去辟穀啊，太難了。光吸風飲露，長期忍受飢餓，太難了。
勸你別去遠遊啊，太難了。哪裏真有什麼西王母（能賜長生）啊，太難了。別去採藥啊，太難了。人終究要沉入地下（死去），我（想要求仙）上天，太難了。

註釋

辟穀：不食五穀。道教的一種修煉術。辟穀時，仍食藥物，並須兼做導引等工夫。
西王母：中國古代神話中的女仙人。舊時以爲長生不老的象徵。
下土：入土。指埋葬。

此詩以一連串 “難” 字反覆詠歎，直擊煉丹、辟穀、遠遊尋仙、採藥求長生等事的虛妄。用 “黃河可塞” 反襯鍊金之難，以 “人沉下土” 點破上天之幻，將求仙問道的荒誕拆解得直白通透。全詩語言如白話勸世，卻藏着對生命規律的清醒認知，於樸素中見真意，打破世人對長生的迷執，自有一番坦蕩通透的理趣。