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養生銘

孫思邈頭像 孫思邈 隋代

怒甚偏傷氣,思多太損神。

神疲心易役,氣弱病相侵。

勿被悲歡極,當令飯食均。

再三防夜醉,第一戒晨嗔。

亥寢鳴雲鼓,寅興漱玉津。

妖邪難犯己,精氣自全身。

若要無諸病,常當節五辛。

安神宜悅樂,惜氣保和純。

壽夭休論命,修行本在人。

若能遵此理,平地可朝真。

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作者簡介

孫思邈(581年-682年,存在爭議),京兆華原(現陝西銅川市耀州區)人,唐代醫藥學家,被後人稱爲“藥王”。孫思邈在太白山研究道家經典,衕時也博覽衆家醫書,研究古人醫療方劑。他選擇了"濟世活人"作爲他的終生事業,爲了解中草藥的特性,他走遍了...

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