食無肉
養生有真詮,虛心實其腹。十年嶺海遊,一鉢隨僧粥。納息歸丹田,息在火亦伏。黃河朝昆崙,晝夜自回覆。空腸無滓穢,氣轉聲漉漉。腥羶減吾壽,厚味有臘毒。顏回稱好學,陋巷一瓢足。何侯日萬錢,但取身後辱。齏鹽有餘味,何必常食肉。
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養生有真詮,虛心實其腹。十年嶺海遊,一鉢隨僧粥。納息歸丹田,息在火亦伏。黃河朝昆崙,晝夜自回覆。空腸無滓穢,氣轉聲漉漉。腥羶減吾壽,厚味有臘毒。顏回稱好學,陋巷一瓢足。何侯日萬錢,但取身後辱。齏鹽有餘味,何必常食肉。