蘇幕遮

高道寬元代

玉爐中，燒丹藥。

鍛鍊三成，最上真個妙。

海底龜蛇勤收捉。

納在壺中，煉就圓明覺。

照無邊，光灼灼。

順手拈來，直下長生勺。

功行十分憑戒約。

一對芒鞋，穿上踏雲腳。

作者簡介

高道寬

元代

生年：1195 卒年：1277 元應州懷仁人，字裕之。全真道士。憲宗二年授京兆道錄。世祖中統二年遷提點陝西興元道教兼領重陽萬壽宮事。