一苦一樂相磨練，練極而成福者，其福始久 洪應明 · 明代 · 出自 《菜根譚·概論》 譯文 人的一生有苦有樂，只有從苦難中磨練出來的幸福纔能長久。 註釋 磨練：在艱苦困難的環境中經受鍛鍊。 賞析 此句強調了人生是苦樂交替的成長過程，只有經歷過苦難、戰勝困難的人纔能獲得更持久的幸福。 廣告 菜根譚 人生 哲理