守恬淡以養道，處卑下以養德，去嗔怒以養性，薄滋味以養氣。

陳繼儒 · 明代 · 出自《小窗幽記·集景篇》

譯文

堅守安詳恬淡用以修身養道，處境低下卑賤時修養其道德，去掉憤怒以修養性情，減少對滋味的追求以修養氣息。

註釋

恬淡：恬靜淡泊。卑下：低賤的身分或地位。嗔怒：惱怒。

賞析

人們不快樂是因爲想要的太多，慾壑難填，所以會迷失，會痛苦，勸勉人們學會修身養性，淡泊明志，少生氣，多快樂。

小窗幽記人生哲理